Puños de pierna con mangas de compresión elásticas largas: ayudan a reducir los desequilibrios musculares mediante la compresión que puede ayudar a equilibrar las cosas y alentar a los músculos a funcionar sin problemas.

Cómo recuperarse rápidamente de los calambres en las piernas

Los calambres en las piernas se pueden tratar utilizando el método RICE, que significa:

Descanso: evite poner peso sobre las espinillas y evite realizar actividades normales hasta que sus espinillas mejoren.

Hielo: Use una bolsa de hielo (también puede usar una bolsa de vegetales si no tiene una bolsa de hielo) durante 15 a 20 minutos, tres veces al día. No pongas hielo directamente sobre tu piel. No utilice hielo seco.

Compresión: use una venda elástica o un aparato ortopédico de compresión para ayudar a ejercer presión sobre las espinillas y reducir la hinchazón.

Elevación: levante las piernas por encima del nivel del corazón para ayudar a reducir la hinchazón. Puede hacerlo recostándose en un sofá o en el suelo y colocando almohadas debajo de los pies y las piernas hasta que las espinillas estén más altas que el pecho.

Características

Tamaño universal: se puede ajustar para adaptarse a piernas M, L, XL. Se adapta perfectamente tanto a hombres como a mujeres.

Diseño antideslizante

Compresión ajustable

Material transpirable

Sujetadores extrafuertes

Especificaciones

Material: licra

Temporada: Todas

Género: Unisex

Tamaño:

Lista de paquetes:

1 funda para pierna.