Método uno (mida la longitud de los pies): Asegúrese de que los pies estén rectos, no doblados ni arqueados. La distancia desde el pulgar hasta el talón, en centímetros.
Método dos (mida la longitud interior): encuentre un par de zapatos que se ajusten a sus pies. Saque la distancia entre la plantilla desde el punto A hasta el punto B. En centímetros, marque cuidadosamente según la imagen. La parte que sobresale no está incluida en la longitud.

Se debe adoptar la postura correcta al medir:
1: Párate con los pies paralelos, no puedes sentarte ni agacharte.
2: El peso se divide uniformemente entre las piernas después de la trimetilamina.